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Contents
1 근막계의 기본원리
인체 움직임의 생리학
근막
운동단위에서 근막단위까지
근막단위에서 연속된 근막까지
협응중심(CC)에서 융합중심(CF)까지
나선 근막과 관련된 융합중심
2 팔의 협응중심과 연속된 근막
팔의 근막단위와 단일 방향 운동
팔의 앞쪽 영역, antepulsion 연속된 근막
팔의 뒤쪽 영역, retropulsion 연속된 근막
팔의 안쪽 영역, mediopulsion 연속된 근막
팔의 가쪽 영역, lateropulsion 연속된 근막
팔의 깊은 앞쪽 영역, intrarotation 연속된 근막
팔의 깊은 뒤쪽 영역, extrarotation 연속된 근막
3 몸통의 협응중심과 연속된 근막
몸통의 근막단위와 단일 방향 운동
몸통의 앞쪽 영역, antepulsion 연속된 근막
몸통의 뒤쪽 영역, retropulsion 연속된 근막
몸통의 얕은 영역, mediopulsion 연속된 근막
몸통의 뒤쪽 영역, lateropulsion 연속된 근막
몸통의 가쪽 얕은 영역, intrarotation 연속된 근막
몸통의 뒤쪽 중간 영역, extrarotation 연속된 근막
4.다리의 협응중심과 연속된 근막
다리의 근막단위와 단일 방향 운동
다리의 앞쪽 영역, ANTEPULSION 연속된 근막
다리의 뒤쪽 영역, RETROPULSION 연속된 근막
다리의 안쪽 영역, MEDIOPULSION 연속된 근막
다리의 가쪽 영역, LATEROPULSION 연속된 근막
다리의 뒤쪽 깊은 영역, INTRAROTATION 연속된 근막
다리의 뒤쪽 깊은 영역, EXTRAROTATION 연속된 근막
5 융합중심과 대각선 근막
운동 전략과 양방향 운동
팔의 융합중심과 대각선 근막
몸통의 융합중심과 대각선 근막
다리의 융합중심과 대각선 근막
6융합중심과 나선 근막
운동 제스처와 다방향 운동
팔의 융합중심과 나선 근막
머리와 몸통의 융합중심과 나선 근막
다리의 융합중심과 나선 근막
결론
참고문헌
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2019-10-07 오전 11:19:03, 조회수 : 1752
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