º¸°ÇÀÇ·áºòµ¥ÀÌÅÍÁ¤º¸
Á¦¸ñ ºñ¼ö¼ú Á¤Çü¿Ü°ú: ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ ºñ¼ö¼ú Àúħ½À µµ¼ö Ä¡·á
ÀúÀÚ °¡½Ã¿Í±¸Ä¡ ½ÅÁö
¿ªÀÚ Á¤È¿ÁØ, ¼­ÁØ¿ø ¿Ü
ÃâÆÇ»ç ¹°°í±â½£
ISBN 9788998038359
ÃâÆÇÀÏ 2018³â 09¿ù 15ÀÏ
ÆÇÇü 216 * 304 * 23 mm
ÆäÀÌÁö¼ö 312ÂÊ
ÆǸŰ¡°Ý 65,000¿ø
 Information

¡°21¼¼±â°¡ µÇ¾î ±Ù°ñ°Ý°è Ä¡·á´Â ÃÊÀ½ÆÄ Áø´ÜÀåÄ¡(ÀÌÇÏ ÃÊÀ½ÆÄ)·Î ÀÎÇØ »õ·Î¿î ±¹¸éÀ» ¸ÂÀÌÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý±îÁö ÁÖ·Î ¼ÒÈ­±â°è³ª ¼øȯ±â°èÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëµÇ´ø ÃÊÀ½ÆÄ´Â ±Ù°ñ°Ý°è ºÐ¾ß¿¡¼­´Â ¼Ò¾ÆÀÇ °í°üÀý Å»±¸ÀÇ Áø´Ü Á¤µµ¿¡¸¸ »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù 10³â µ¿¾È ¿µ»ó 󸮳ª ÃÊÁ¡ ½ÉµµÀÇ Á¶Àý µîÀ¸·Î ÇÇÇÏÁ¶Á÷, ±ÙÀ°, ½Å°æ, Àδë, °Ç°ú °°Àº ¿¬ºÎÁ¶Á÷ ¹× °ñ, ¿¬°ñ µî °æÁ¶Á÷¿¡ ´ëÇؼ­µµ °íÇØ»óµµ ¿µ»óÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÃÊÀ½ÆÄ´Â MRIº¸´Ù Çػ󵵰¡ ³ô¾Æ, ¿©·¯ ÃþÀ¸·Î °ãÃÄÁø fascia¿¡¼­ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ºÎºÐÀ» ½Ã°¢È­ÇÏ°í, ±× ºÎÀ§¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô release(hydrorelease)ÇÏ´Â °Íµµ °¡´ÉÇØÁ³´Ù. ÀÌ ¼ú±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀδëÀç°Ç¼ú ȤÀº ½Å°æ¹Ú¸®¼úÀÇ ÀûÀÀÀÌ µÇ´Â Áõ·Ê°¡ ¸Å¿ì °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ±âÁ¸ÀÇ ±Ù¸·(myofascia)¸¸À» ÀǹÌÇÏ´ø fascia´Â ÀÌÁ¦ ½Å°æÀ̳ª °Ç, ÀÎ´ë µîÀ» µ¤´Â ¸·À» Æ÷ÇÔÇÏ´Â °³³äÀ¸·Î ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­µµ ÀÌ·¯ÇÑ ÃֽŠÁ¤º¸¿Í ±â¼úÀÇ Ã·´ÜÀ» ¼Ò°³ÇÏ¿´´Ù.¡±

 Contents

Á¦1Àå ºñħ½ÀÀû ±Ù°ñ°Ý°è Ä¡·á
±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ Â÷¼¼´ë Ä¡·áÀÚ¿¡°Ô: ´ÙÂ÷¿øÀû ÅëÁõ Ä¡·á
±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ Áø´Ü: ¹«¾ùÀ» µè°í, ¹«¾ùÀ» º¼ °ÍÀΰ¡
±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ Ä¡·á: ½Åü¿ªÇÐ ÀÌ»ó
fasciaÀÇ ±¸Á¶¿Í ÅëÁõ: ÀÎü ÃÖ´ëÀÇ ¹Ì°³Ã´ ¿µ¿ª

Á¦2Àå ºÎÀ§¡¤Áõ»ó¿¡ µû¸¥ ÅëÁõ Ä¡·á
Á÷¸³º¸ÇàÀÇ ¼÷¸í? ¿äÅë
fasciaÀÇ °³³ä¿¡¼­ º» ¿äÅë: ±Ù¸·¼º, õÀå°üÀý¼º, Ãß°£°üÀý¼º, Ãß°£ÆǼº, ½Å°æ¼ºÀÇ º´Å ºÐ·ù¿Í Ä¡·á¹ýÀÇ ÅëÇÕ
°í°üÀý ÁÖÀ§¡¤°ñ¹Ý ÅëÁõ
¾ß±¸¾î±ú ÅëÁõ
Áß°í·ÉÀÚÀÇ ¾î±ú ÅëÁõ
À̴ܼº °ñ¿¬°ñ¿°, ¾ß±¸ÆȲÞÄ¡¡¤¾ß±¸¾î±ú: ÆȲÞÄ¡ ½ºÆ÷Ã÷ ¿Ü»ó¡¤Àå¾ÖÀÇ Ä¡·á¨ç
Åõ±¸·Î ÀÎÇÑ ³»ÃøÃøºÎÀÎ´ë ¼Õ»óÀÇ ½ÇÅÂ¿Í º´ÅÂ: ÆȲÞÄ¡ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ¿Ü»ó¡¤Àå¾ÖÀÇ Ä¡·á¨è
¹Ý¿ùÆÇ ¼Õ»ó
ÇÏÅð¿Í Á·ºÎ ÅëÁõ

Á¦3Àå ½Åü±â´ÉÀû Á¢±Ù
½ºÆ÷Ã÷ ÇöÀåÀÇ Áø·á
ü°£¡¤°ñ¹Ý´ëÀÇ ±â´É°³¼±: Æò°¡¿Í Á¢±Ù
Èä°û¡¤°ñ¹Ý´ë(°ñ¹Ý¡¤°í°üÀý)ÀÇ ±â´É°³¼±: Æò°¡¿Í ¿îµ¿ ó¹æ
¾î±ú ¼Õ»óÀÇ ±â´É°³¼±: Æò°¡¿Í Á¢±Ù
ÆȲÞÄ¡ ¼Õ»óÀÇ ±â´É°³¼±: Æò°¡¿Í Á¢±Ù
ÇÏÁöÀÇ ±â´É°³¼±: Æò°¡¿Í Á¢±Ù

COLUMN
Q ¡®½ºÆ÷Ã÷ ¿Ü»ó¡¯°ú ¡®½ºÆ÷Ã÷ Àå¾Ö¡¯ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡Àº?
Q ȯÀÚÀÇ ¸»À» µè´Â ÀÇ»ç¿Í µèÁö ¾Ê´Â ÀÇ»ç
Q ¡®ÅëÁõ¼º ±Ù±¸Ã࡯°ú ¡®ÅëÁõ¼º ±Ù°æ°á¡¯À̶õ?
Q ¿îµ¿¼±¼öÀÇ ÁÖ°üÀý Å»±¸, Ä¡·á´Â ¡®¹«µµ·ù¡¯º¸´Ù´Â ¼ö¼úÀÌ´Ù?
Q ±ÙÀ°ÆÄ¿­°ú´Â ±¸ºÐµÇ´Â ±Ù¸·³» ¹Ú¸®¶õ?
Q ¹Ý¿ùÆÇ ¼Õ»óÀ» ¹æÄ¡ÇÑ °æ¿ì ¾î¶°ÇÑ °æ°ú¸¦ º¸Àϱî?
Q ½½·Î Æ®·¹ÀÌ´×Àº Àú°­µµ ¿îµ¿Àΰ¡¿ä


2018-09-17 ¿ÀÀü 10:30:17, Á¶È¸¼ö : 1979