¿¬±¸µ¿ÇâÁ¤º¸
Á¦¸ñ ³ìÂ÷ÀÇ Ã¼Áß°¨·® È¿°ú
±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ
÷ºÎÆÄÀÏ

³ìÂ÷ÀÇ Ã¼Áß°¨·® È¿°ú

 

ÀÓ»óÁú¹®

ºñ¸¸¼ºÀο¡°Ô ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations)°¡ üÁß°¨·®¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï±î?

±Ù°Å±â¹Ý ´äº¯

³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations)´Â °úüÁß È¤Àº ºñ¸¸ ¼ºÀο¡¼­ üÁßÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÁö¸¸, ±× Å©±â´Â Åë°èÇÐÀûÀ¸·Î Àǹ̰¡ ¾øÀ½.

¼­ÁöÁ¤º¸

Green tea for weight loss and weight maintenance in overweight or obese adults  Jurgens TM1, Whelan AM, Killian L, Doucette S, Kirk S, Foy E.

Cochrane Database Syst Rev. 2012 Dec 12;12:CD008650. doi: 10.1002/14651858.CD008650.pub2.

¿¬±¸¸ñÀû

³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations)ÀÇ Ã¼Áß°¨·®°ú üÁßÀ¯Áö¿¡ ´ëÇÑ È¿´É°ú  ¾ÈÁ¤¼º °ËÁõ

¿¬±¸¼³°è

ü°èÀû ¹®Çå°íÂû(Systematic Review)

Áúȯ ¹× ¿¬±¸´ë»ó

ÃÑ 1,945¸íÀÇ ºñ¸¸¼ºÀÎÀÌ 12ÁÖ-13ÁÖ µ¿¾È Âü°¡ÇÏ¿´À½

½ÃÇ豺 ÁßÀç

³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations) ¼·Ãë

´ëÁ¶±º ÁßÀç

½ÇÇ豺 Áý´Ü¿¡°Ô´Â ³ìÂ÷ Á¦Á¦¸¦ ÁÖ°í ´ëÁ¶±º Áý´Ü¿¡°Ô´Â ´ëÁ¶ Á¦Á¦¸¦ ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÃÇà µÊ

Æò°¡ÁöÇ¥

- üÁß°¨·®(weight loss)

- üÁß°¨·® ÈÄ À¯Áö(weight maintenance)

- ³ìÂ÷¼·Ãë ºÎÀÛ¿ë

ÁÖ¿ä°á°ú

¸¹Àº ¹«ÀÛÀ§´ëÁ¶±º¿¬±¸(RCT)¿¡¼­ ³ìÂ÷ÀÇ Ã¼Áß°¨·®¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú¸¦ º¸°íÇÏ¿´À¸³ª ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparation)¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÁ¤¼º°ú È¿´É¿¡ ´ëÇÑ °á°ú´Â ÀÏ°ü¼ºÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparation)´Â °úüÁß È¤Àº ºñ¸¸ ¼ºÀο¡¼­ üÁßÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÁö¸¸, ±× Å©±â´Â Åë°èÇÐÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ¾øÀ» Á¤µµ·Î ÀÛ¾ÒÀ¸¸ç, ÀÓ»óÀûÀ¸·Îµµ Á߿伺ÀÌ ¹Ì¾àÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparation)´Â °¨¼ÒµÈ üÁßÀÇ À¯Áö¿¡µµ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ³ìÂ÷ ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» º¸°íÇÑ ½ÇÇ迬±¸µé Áß¿¡¼­´Â 2°³ ¿¬±¸¿¡¼­¸¸ ÀÔ¿øÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» º¸°íÇßÀ¸¸ç ±× ¿ÜÀÇ ºÎÀÛ¿ëµéÀº °æ¹ÌÇÑ °ÍÀ» ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÛ¼ºÀÚ

ÀÇ°úÇבּ¸Á¤º¸¼¾ÅÍ(MedRIC)

 



2017-06-14 ¿ÀÀü 10:54:29, Á¶È¸¼ö : 3031