ÀÓ»óÁú¹® | ºñ¸¸¼ºÀο¡°Ô ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations)°¡ üÁß°¨·®¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï±î? |
±Ù°Å±â¹Ý ´äº¯ | ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations)´Â °úüÁß È¤Àº ºñ¸¸ ¼ºÀο¡¼ üÁßÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÁö¸¸, ±× Å©±â´Â Åë°èÇÐÀûÀ¸·Î Àǹ̰¡ ¾øÀ½. |
¼ÁöÁ¤º¸ | Green tea for weight loss and weight maintenance in overweight or obese adults Jurgens TM1, Whelan AM, Killian L, Doucette S, Kirk S, Foy E. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Dec 12;12:CD008650. doi: 10.1002/14651858.CD008650.pub2. |
¿¬±¸¸ñÀû | ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations)ÀÇ Ã¼Áß°¨·®°ú üÁßÀ¯Áö¿¡ ´ëÇÑ È¿´É°ú ¾ÈÁ¤¼º °ËÁõ |
¿¬±¸¼³°è | ü°èÀû ¹®Çå°íÂû(Systematic Review) |
Áúȯ ¹× ¿¬±¸´ë»ó | ÃÑ 1,945¸íÀÇ ºñ¸¸¼ºÀÎÀÌ 12ÁÖ-13ÁÖ µ¿¾È Âü°¡ÇÏ¿´À½ |
½ÃÇ豺 ÁßÀç | ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparations) ¼·Ãë |
´ëÁ¶±º ÁßÀç | ½ÇÇ豺 Áý´Ü¿¡°Ô´Â ³ìÂ÷ Á¦Á¦¸¦ ÁÖ°í ´ëÁ¶±º Áý´Ü¿¡°Ô´Â ´ëÁ¶ Á¦Á¦¸¦ ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÃÇà µÊ |
Æò°¡ÁöÇ¥ | - üÁß°¨·®(weight loss) - üÁß°¨·® ÈÄ À¯Áö(weight maintenance) - ³ìÂ÷¼·Ãë ºÎÀÛ¿ë |
ÁÖ¿ä°á°ú | ¸¹Àº ¹«ÀÛÀ§´ëÁ¶±º¿¬±¸(RCT)¿¡¼ ³ìÂ÷ÀÇ Ã¼Áß°¨·®¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú¸¦ º¸°íÇÏ¿´À¸³ª ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparation)¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÁ¤¼º°ú È¿´É¿¡ ´ëÇÑ °á°ú´Â ÀÏ°ü¼ºÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparation)´Â °úüÁß È¤Àº ºñ¸¸ ¼ºÀο¡¼ üÁßÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÁö¸¸, ±× Å©±â´Â Åë°èÇÐÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ¾øÀ» Á¤µµ·Î ÀÛ¾ÒÀ¸¸ç, ÀÓ»óÀûÀ¸·Îµµ Á߿伺ÀÌ ¹Ì¾àÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ìÂ÷ÁغñÁ¦(Green tea preparation)´Â °¨¼ÒµÈ üÁßÀÇ À¯Áö¿¡µµ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ³ìÂ÷ ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» º¸°íÇÑ ½ÇÇ迬±¸µé Áß¿¡¼´Â 2°³ ¿¬±¸¿¡¼¸¸ ÀÔ¿øÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» º¸°íÇßÀ¸¸ç ±× ¿ÜÀÇ ºÎÀÛ¿ëµéÀº °æ¹ÌÇÑ °ÍÀ» ³ªÅ¸³µ´Ù. |
ÀÛ¼ºÀÚ | ÀÇ°úÇבּ¸Á¤º¸¼¾ÅÍ(MedRIC) |