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제목 [메드릭 근거중심의학] 녹차의 체중감량 효과
글쓴이 관리자
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[메드릭 근거중심의학] 녹차의 체중감량 효과

 

임상질문

비만성인에게 녹차준비제(Green tea preparations)가 체중감량에 효과가 있습니까?

근거기반 답변

녹차준비제(Green tea preparations)는 과체중 혹은 비만 성인에서 체중을 감소시키는 것으로 나타났지만, 그 크기는 통계학적으로 의미가 없음.

서지정보

Green tea for weight loss and weight maintenance in overweight or obese adults  Jurgens TM1, Whelan AM, Killian L, Doucette S, Kirk S, Foy E.

Cochrane Database Syst Rev. 2012 Dec 12;12:CD008650. doi: 10.1002/14651858.CD008650.pub2.

연구목적

녹차준비제(Green tea preparations)의 체중감량과 체중유지에 대한 효능과  안정성 검증

연구설계

체계적 문헌고찰(Systematic Review)

질환 및 연구대상

총 1,945명의 비만성인이 12주-13주 동안 참가하였음

시험군 중재

녹차준비제(Green tea preparations) 섭취

대조군 중재

실험군 집단에게는 녹차 제제를 주고 대조군 집단에게는 대조 제제를 주는 방식으로 시행 됨

평가지표

- 체중감량(weight loss)

- 체중감량 후 유지(weight maintenance)

- 녹차섭취 부작용

주요결과

많은 무작위대조군연구(RCT)에서 녹차의 체중감량에 대한 효과를 보고하였으나 녹차준비제(Green tea preparation)에 대한 안정성과 효능에 대한 결과는 일관성이 없었다. 녹차준비제(Green tea preparation)는 과체중 혹은 비만 성인에서 체중을 감소시키는 것으로 나타났지만, 그 크기는 통계학적으로 의미 없을 정도로 작았으며, 임상적으로도 중요성이 미약하다. 또한 녹차준비제(Green tea preparation)는 감소된 체중의 유지에도 의미 있는 영향을 주지 않았다. 녹차 섭취에 대한 부작용을 보고한 실험연구들 중에서는 2개 연구에서만 입원이 필요한 부작용을 보고했으며 그 외의 부작용들은 경미한 것을 나타났다.

작성자

의과학연구정보센터(MedRIC)

 



2017-06-14 오전 10:54:29, 조회수 : 518